18 janvier 2007

didgeridoo relaxant et anti-ronflement

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Le didgeridoo est un instrument à vent utilisé par les aborigènes d'Australie. Son usage semble très ancien, certains prétendent qu'il pourrait remonter à l'âge de pierre, néanmoins il n'existe aucune preuve de cette affirmation.
Je n'éxpliquerais pas ici ces origines, ses lègendes, ni comment en jouer;Si cela vous intéresse, il exciste beaucoup de site explicant bien cela.(http://www.francedidgeridoo.com/)

La pratique du didgeridoo, hormis son coté musical, est très relaxant car elle demande de la concentration et une maîtrise de sa respiration.

Deplus une étude scientifique sérieuse à démontré que de jouer du didgeridoo 15 à 30 minutes par jours
réduisait le ronflement!!!! Cela est du au fait que l'on se muscle nombres de muscles de la bouche, la gorge et du torax, non solicité en temps normal

Posté par Duvetto à 06:53 - - Commentaires [0] - Permalien [#]


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